Áruházak Facebook Youtube Üzenet
Receptgyűjtemény Hírlevél feliratkozás Infocenter Dolgozzon nálunk Aktualitások
Karrier lehetőség Hírlevél feliratkozás
Infocenter Aktualitások
Hol járok?Főoldal Receptek Egyéb Turmixok

Népszerű receptek

Sült pisztráng 30 perc'
Tonhalas fusilli 15 perc'
Görög saláta '
Csirkepörkölt 25perc'
Töltött káposzta kb. 40 perc'
Kókuszkrém 35 perc'
Tonhalas-paprikás linguine 10 perc'
Zabpelyhes kókuszgolyó '
Almás zabpelyhes muffin 25 perc'
Meggyes mákos kevert sütemény 30 perc'
Az életkék receptek
Desszertek
Csokoládés desszertek Gofrik Gyümölcskenyerek Gyümölcsös desszertek Kekszek Kevert sütemények Krémek Muffinok Palacsinták Piskóták Torták, kuglófok Túrós desszertek Vaníliás desszertek
Főételek
Csirkehúsos ételek Egyszerűen elkészíthető ételek Egytál ételek Főzelékek Halak, tenger gyümölcsei Kacshúsos ételek Marhahúsos ételek Pizzák Pulykahúsos ételek Sertéshúsos ételek Tésztaételek Vegetáriánus ételek
Levesek
Gyümölcslevesek Krémlevesek Levesek hallal Levesek hússal Zöldséglevesek
Egyéb
Kenyerek Köretek Pestók Reggelire, tízóraira Saláták Szendvicskrémek, mártogatósok Szószok, mártások Turmixok
Lefőzlek - Dórával és Ferivel

11 receptet találtunk

Az életkék receptek Lefőzlek - Dórával és Ferivel Desszertek Főételek Levesek Saláták Tésztaételek
Céklaturmix Fogyasszunk bátran turmixokat, ugyanis hozzájárulnak napi gyümölcs- és zöldségbevitelünk növeléséhez, melyekkel a rostbevitelünket is növeljük. Répási Eszter
vezető dietetikus
Epres pina colada turmix Ne feledjük, a víz a legjobb szomjoltó, de az epres pina colada turmixot bátran választhatjuk a nyári melegben, folyadékbevitelünk színesítésére. Répási Eszter
vezető dietetikus
Téli vitaminkoktél Ez a turmix a bogyós erdeigyümölcsöknek és a narancsnak köszönhetően egy igazi C-vitamin bomba. A C-vitamin mellett rostokat is gazdagon tartalmaz, így hozzájárul emésztésünk megkönnyítéséhez. Répási Eszter
vezető dietetikus
Répás narancsturmix A narancs az egyik legfontosabb téli C-vitamin forrás. 100 grammja 50 mg-t tartalmaz. A C-vitam fontos antioxidáns, emellett pedig segíti a vas felszívódását. Répási Eszter
vezető dietetikus
Áfonyás smoothie Az áfonya kék színét adó antioxidáns hatású festékanyagok (antocianinok), csökkentik a szívbetegségek és a daganatos megbtegedések kialalkulásának a kockázatát. Répási Eszter
vezető dietetikus
Almás spenótos turmix Az almás spenótos turmix magas élelmi rosttartalommal rendelkezik, ezáltal laktató, valamint hozzájárul emésztésünk könnyítéséhez. Jó alternatíva lehet tízóraira vagy uzsonnára. Répási Eszter
vezető dietetikus
Egzotikus gyümölcsturmix A mangó egy egzotikus gyümölcs, mely amellett, hogy nagyon ízletes még egészséges is. Rendkívül gazdag antioxidáns hatású vitaminokban (A-,C-,E-vitamin). Répási Eszter
vezető dietetikus
Eperkoktél Az eper gazdag riboflavinban (B2-vitamin) és C-vitaminban is, 200 g eper elfogyasztása fedezi a napi C-vitamin szükségletünket. Répási Eszter
vezető dietetikus