Áruházak Facebook Instagram Youtube Üzenet
Receptgyűjtemény Hírlevél Kapcsolat Dolgozzon nálunk Aktualitások
Karrier lehetőség Hírlevél feliratkozás
Infocenter Aktualitások
Hol járok?Főoldal Receptek Egyéb

Népszerű receptek

Almával párolt lilakáposzta 15 perc'
Bundázott mustáros csirke 30 perc'
Tonhalkrém '
Csicseriborsó-köles leves 45-60 perc'
Grillezett brokkoli saláta 10 perc'
Céklasaláta sárgarépával '
Tonhalas quiche (tészta nélkül) 30 perc'
Cukkinis camembertkrém 15 perc'
A Mama darabolt almása '
Egészben sült mézes sertésszűz zsályás sütőtökpürével 50 perc'
Az életkék receptek
Desszertek
Csokoládés desszertek Gofrik Gyümölcskenyerek Gyümölcsös desszertek Kekszek Kevert sütemények Krémek Muffinok Palacsinták Piskóták Torták, kuglófok Túrós desszertek Vaníliás desszertek
Főételek
Csirkehúsos ételek Egyszerűen elkészíthető ételek Egytál ételek Főzelékek Halak, tenger gyümölcsei Kacsahúsos ételek Marhahúsos ételek Pizzák Pulykahúsos ételek Sertéshúsos ételek Tésztaételek Vegetáriánus ételek
Levesek
Gyümölcslevesek Krémlevesek Levesek hallal Levesek hússal Zöldséglevesek
Egyéb
Kenyerek Köretek Pestók Reggelire, tízóraira Saláták Szendvicskrémek, mártogatósok Szószok, mártások Turmixok
Lefőzlek - Dórával és Ferivel
A nagy húskihívás
Prémium tejtermékes receptek
Mascarpone alapú receptek Tejföl alapú receptek Gomolya sajtos receptek Tejes ételek Vajas receptek

52 receptet találtunk

Prémium tejtermékes receptek Az életkék receptek Lefőzlek - Dórával és Ferivel Desszertek Főételek Levesek Saláták Tésztaételek
Céklaturmix Fogyasszunk bátran turmixokat, ugyanis hozzájárulnak napi gyümölcs- és zöldségbevitelünk növeléséhez, melyekkel a rostbevitelünket is növeljük. Répási Eszter
vezető dietetikus
Céklás csicseriborsókrém A cékla jó forrása a C-vitaminnak és a folsavnak, melyek fontos szerepet játszanak a vasfelszívódásban, és ezzel a vörösvértestek képzésében is. Répási Eszter
vezető dietetikus 30 perc
Amerikai káposztasaláta A fejes káposzta gazdagon tartalmaz K-, és C-vitamint, kálciumot és kéntartalmú illóolajokat, melyek hatékonyak a daganatos megbetegedések megelőzésében. Répási Eszter
vezető dietetikus
Epres pina colada turmix Ne feledjük, a víz a legjobb szomjoltó, de az epres pina colada turmixot bátran választhatjuk a nyári melegben, folyadékbevitelünk színesítésére. Répási Eszter
vezető dietetikus
Tonhalkrém A tonhalkrémmel igazán feldobhatjuk hétköznapi szendvicseinket. A tonhal hozzájárul a magas biológiai értékű fehérje valamint az omega 3 zsírsavak beviteléhez. Fogyasszunk mellé sok sok zöldséget. Répási Eszter
vezető dietetikus
Téli vitaminkoktél Ez a turmix a bogyós erdeigyümölcsöknek és a narancsnak köszönhetően egy igazi C-vitamin bomba. A C-vitamin mellett rostokat is gazdagon tartalmaz, így hozzájárul emésztésünk megkönnyítéséhez. Répási Eszter
vezető dietetikus
Házi salsa Ha valamilyen étel elkészítéséhez salsa szószra van szükségünk, inkább készítsük el házilag, ahelyett, hogy a bolti változatot választanánk. Így elkerülhetjük a felesleges adalékanyagok fogyasztását. Répási Eszter
vezető dietetikus 8-10 perc
Sült paprika saláta A sült paprika saláta, nyári grillezések kíváló kísérője lehet, de fogyaszthatjuk akár uzsonnára vagy vacsorára is. Répási Eszter
vezető dietetikus 15 perc