Áruházak Facebook Instagram Youtube Üzenet
Inspirációk Hírlevél Kapcsolat Dolgozzon nálunk Aktualitások Bejelentkezés / RegisztrációBejelentkezés
Karrier lehetőség Hírlevél feliratkozás
Infocenter Aktualitások
Hol járok?Főoldal Receptek Főételek Egytál ételek

Népszerű receptek

Húsvéti kalács gluténmentesen 50 perc'
Hoisin sertésszűz 15 perc'
Téli vitaminkoktél '
Meggyes piskóta 25 perc'
Feta sajttal és szardíniával töltött padlizsán kb. 30 perc'
Epres pohárkrém sütés nélkül'
Zabpelyhes kókuszgolyó '
Pestos csirke 25 perc'
Tonkatsu, vagyis japán rántott karaj mártogatóssal 10-15 perc'
Céklakrémleves 60 perc'
Az életkék receptek
Desszertek
Csokoládés desszertek Gofrik Gyümölcskenyerek Gyümölcsös desszertek Kekszek Kevert sütemények Krémek Muffinok Palacsinták Piskóták Torták, kuglófok Túrós desszertek Vaníliás desszertek
Főételek
Csirkehúsos ételek Egyszerűen elkészíthető ételek Egytál ételek Főzelékek Halak, tenger gyümölcsei Kacsahúsos ételek Marhahúsos ételek Pizzák Pulykahúsos ételek Sertéshúsos ételek Tésztaételek Vegetáriánus ételek
Levesek
Gyümölcslevesek Krémlevesek Levesek hallal Levesek hússal Zöldséglevesek
Egyéb
Kenyerek Köretek Pestók Reggelire, tízóraira Saláták Szendvicskrémek, mártogatósok Szószok, mártások Turmixok
Lefőzlek - Dórával és Ferivel
A nagy húskihívás
Prémium tejtermékes receptek
Mascarpone alapú receptek Tejföl alapú receptek Gomolya sajtos receptek Tejes ételek Vajas receptek
Tudatos ételek Okos Timitől
Gluténmentes receptek
Karácsonyi fogások
Húsvéti receptek

5 receptet találtunk

Karácsonyi fogások Tudatos ételek Okos Timitől Gluténmentes receptek Az életkék receptek Lefőzlek - Dórával és Ferivel Desszertek Főételek Levesek Saláták Tésztaételek
Töltött káposzta A savanyú káposzta jó forrása a C-vitaminnak, a B1-vitaminnak és a vízben nem oldódó élelmi rostoknak. Magas rosttartalmának köszönhetően segíti emésztésünket. A fejes káposzta gazdagon tartalmaz K-, és C-vitamint, kálciumot és kéntartalmú illóolajokat, melyek hatékonyak a daganatos megbetegedések megelőzésében. Répási Eszter
vezető dietetikus kb. 40 perc
Rakott krumpli virslivel A rakott krumpli egy laktató egytálétel. A klasszikus változat kolbásszal készül, ebben az egészségesebb verzióban virslivel helyettesítettük a zsírszegénység érdekében. Répási Eszter
vezető dietetikus 80 perc
Rakott savanyúkáposzta A savanyú káposzta jó forrása a C-vitaminnak, a B1-vitaminnak és a vízben nem oldódó élelmi rostoknak. Magas rosttartalmának köszönhetően segíti emésztésünket. Répási Eszter
vezető dietetikus 35 perc
Csilisbab A bab a hüvelyesek családjába tartozik, és mint ilyen magas fehérje-, és szénhidráttartalommal rendelkezik, rosttartalma is rendkívűl magas, éppen ezért puffasztó hatású lehet. Gazdag vasban, folsavban, káliumban, rézben és B1-vitaminban. Répási Eszter
vezető dietetikus 30 perc
Lecsó A paprika és a paradicsom rosttartalma hozzájárul a napi rost bevitelünkhöz. A kolbász elősütésével csökkenthetjük az étel zsírtartalmát. Répási Eszter
vezető dietetikus 25 perc