Áruházak Facebook Youtube Üzenet
Receptgyűjtemény Hírlevél feliratkozás Infocenter Dolgozzon nálunk Aktualitások
Karrier lehetőség Hírlevél feliratkozás
Infocenter Aktualitások
Hol járok?Főoldal Receptek Főételek Egytál ételek

Népszerű receptek

Tonhalas spagetti 20 perc'
Zöld minestrone leves 30 perc'
Körözött '
Paradicsomsaláta fetával '
Meggyes mákos kevert sütemény 30 perc'
Gombás sült pisztráng 30-40 perc'
Mandulaleves 20 perc'
BBQ oldalas grillen készítve 10 perc'
Tárkonyos burgonyaleves 30 perc'
Túrófánk 20 perc'
Az életkék receptek
Desszertek
Csokoládés desszertek Gofrik Gyümölcskenyerek Gyümölcsös desszertek Kekszek Kevert sütemények Krémek Muffinok Palacsinták Piskóták Torták, kuglófok Túrós desszertek Vaníliás desszertek
Főételek
Csirkehúsos ételek Egyszerűen elkészíthető ételek Egytál ételek Főzelékek Halak, tenger gyümölcsei Kacsahúsos ételek Marhahúsos ételek Pizzák Pulykahúsos ételek Sertéshúsos ételek Tésztaételek Vegetáriánus ételek
Levesek
Gyümölcslevesek Krémlevesek Levesek hallal Levesek hússal Zöldséglevesek
Egyéb
Kenyerek Köretek Pestók Reggelire, tízóraira Saláták Szendvicskrémek, mártogatósok Szószok, mártások Turmixok
Lefőzlek - Dórával és Ferivel

5 receptet találtunk

Az életkék receptek Lefőzlek - Dórával és Ferivel Desszertek Főételek Levesek Saláták Tésztaételek
Töltött káposzta A savanyú káposzta jó forrása a C-vitaminnak, a B1-vitaminnak és a vízben nem oldódó élelmi rostoknak. Magas rosttartalmának köszönhetően segíti emésztésünket. A fejes káposzta gazdagon tartalmaz K-, és C-vitamint, kálciumot és kéntartalmú illóolajokat, melyek hatékonyak a daganatos megbetegedések megelőzésében. Répási Eszter
vezető dietetikus kb. 40 perc
Rakott krumpli virslivel A rakott krumpli egy laktató egytálétel. A klasszikus változat kolbásszal készül, ebben az egészségesebb verzióban virslivel helyettesítettük a zsírszegénység érdekében. Répási Eszter
vezető dietetikus 80 perc
Rakott savanyúkáposzta A savanyú káposzta jó forrása a C-vitaminnak, a B1-vitaminnak és a vízben nem oldódó élelmi rostoknak. Magas rosttartalmának köszönhetően segíti emésztésünket. Répási Eszter
vezető dietetikus 35 perc
Csilisbab A bab a hüvelyesek családjába tartozik, és mint ilyen magas fehérje-, és szénhidráttartalommal rendelkezik, rosttartalma is rendkívűl magas, éppen ezért puffasztó hatású lehet. Gazdag vasban, folsavban, káliumban, rézben és B1-vitaminban. Répási Eszter
vezető dietetikus 30 perc
Lecsó A paprika és a paradicsom rosttartalma hozzájárul a napi rost bevitelünkhöz. A kolbász elősütésével csökkenthetjük az étel zsírtartalmát. Répási Eszter
vezető dietetikus 25 perc