receptet találtunk
Fogyasszunk bátran turmixokat, ugyanis hozzájárulnak napi gyümölcs- és zöldségbevitelünk növeléséhez, melyekkel a rostbevitelünket is növeljük.
Kép forrás: Saját forrás
Mossuk meg az almát és a zöldségeket.
Hámozzuk meg őket, valamint távolítsuk el az alma magházát.
Vágjuk nagyobb darabokba, majd mehet a turmixgépbe.
Turmixoljuk össze, adjuk hozzá a fahéjat és ízlés szerint vizet, attól függően mennyire szeretnénk hígra.
Allergének: