receptet találtunk
Répási EszterA sült paprika saláta, nyári grillezések kíváló kísérője lehet, de fogyaszthatjuk akár uzsonnára vagy vacsorára is.
Kép forrás: saját forrás
A paprikákat megmossuk, majd nagy szeletekre vágjuk, magjukat eltávolítjuk.
Kompakt grillen, vagy grill fokozatra állított sütőben kb 15 perc alatt jól megsütjük.
Ha elkészült egy jól záródó doboba tesszük, és hagyjuk hogy összeessen.
Lehúzzuk a héját, majd kisebb csíkokra vágjuk.
Egy tálba tesszük és meglocsoljuk a sóval és a borssal elkevert olíva olajjal, megszórjuk friss petrezselyemmel és bazsalikommal.
A sajtot egy teflon serpenyőben kevés olajon megsütjük.
A paprikát a sajttal szépen elrendezve tálaljuk.
Allergének: Gluténmentes Laktózt tartalmaz Tojásmentes
Mákos guba
A mák elfogyasztásával számos hasznos ásványi anyagot juttatunk a szervezetünkbe, ilyen pl: a kálcium, a kálium és a foszfor. A kálcium és a foszfor hozzájárulnak csontjanik erősítéséhez, a kálium pedig szívünk egészségének megőrzésében játszik fontos szerepet.
Répási Eszter
50 perc
Céklaturmix
Fogyasszunk bátran turmixokat, ugyanis hozzájárulnak napi gyümölcs- és zöldségbevitelünk növeléséhez, melyekkel a rostbevitelünket is növeljük.
Répási Eszter
