receptet találtunk
Rákóczi FeriAz egyszerű olasz ételek nagyszerűsége mindig lenyűgöző. Ez erre a könnyen és gyorsan elkészíthető tésztás halételre is igaz. Nem kell hozzá más, csak linguine tészta, pesto, fehérbor, citrom, bazsalikom, só, bors, és persze tengeri halfilé. A hozzávalók vásárlásakor nézzetek szét az Auchan nemzetközi konyha kínálatában!
Kép forrás: saját forrás
A tésztát lobogó vízben a megadott főzési idő feléig főzd, majd alaposan csepegtesd le.
Keverd össze a pesto felével, majd halmozd a négy sütőpapír közepére. A sütőpapírok alá tegyél ugyanakkora alufóliát is.
A halfiléket vágd ketté, tedd a tésztára. Sózd, borsozd, mehet rá a maradék pesto és egy gerezd citrom.
Locsolj hozzá fehérbort, egy kevés olívát, és alaposan zárd le a csomagokat.
12 percre mehet a 180 fokos sütőbe.
Tálald friss citrommal és néhány levél bazsalikommal.
Allergének:
Mozzarellás paradicsomsaláta
A mozzarellás paradicsomsaláta egy rendkívül ízletes étel, melyet ehetünk akár vacsorára is egy-két szelet pirítós kísértében. A sajt tartalmazza a főétkezések során elfogyasztandó teljes értékű fehérjét.
Répási Eszter
Serpenyős csirke spárgával
A tavaszi zöldségeket nyugodtan kombináljuk megszokott ételeinkkel, mert így érdekesebbé és egészségesebbé tesszük azokat. A zöld spárga sütési ideje egészen alacsony, elég csak a végén a csirke mellé dobni.
Havas Dóra
60
