Áruházak Facebook Instagram Youtube Üzenet

receptet találtunk

Őszibarackos sütemény

Répási Eszter
vezető dietetikus

A süteményeknek módjával fogyasztva megvan a maguk helye a kiegyensúlyozott étrendben, friss gyümölccsel váltogatva.

Kép forrás: saját forrás


Tálalás: 4 főre
Előkészítési idő: 10 perc
Elkészítési idő: 35 perc

hozzávalók

1 pohár joghurt
1/2 pohár porcukor
1 evőkanál méz
2 db őszibarack
3 pohár liszt
1 fél tasak élesztőpor
3 db tojás
1 fél pohár napraforgóolaj
1 csipet

elkészítés

1

Melegítse elő a sütőt 180°C-ra.

2

Öntse a joghurtot egy salátástálba, majd dolgozza össze a cukorral, a sóval és a mézzel.

3

Tegye bele az élesztővel összekevert lisztet, majd az egész tojásokat és az olajat.

4

Hámozza meg az őszibarackot, távolítsa el magjukat, majd vágja kockákra, és ezeket tegye a tésztába.

5

Öntse a készítményt kivajazott sütőformába, és tegye be a sütőbe 30–40 percre.

6

Szolgálja fel langyosan.


Allergének: Glutént tartalmaz Laktózt tartalmaz Tojást tartalmaz