receptet találtunk
Répási EszterHa valamilyen gyorsan és egyszerűen elkészíthető főételre vágyunk jó választás lehet a fokhagymás csirkeragu. A fokhagyma baktériumölő hatással rendelkezik, így különösen előnyös lehet a fogyasztása a téli időszakban.
Kép forrás: Saját forrás
Mossuk majd tisztítsuk meg a csirkemellet, ezután pedig daraboljuk fel apró kockákra. Sózzuk és borsozzuk.
Egy serpenyőben hevítsük fel a vajat és pirítsuk meg rajta a csirkemellet.
Öntsük rá a tejszínt, majd nyomjuk bele az előzőleg meghámozott fokhagymát.
A tejfölt keverjük csomómentesre a liszttel, majd keverjük a raguhoz.
Melegítsük néhény perc alatt össze.
Allergének: laktóz glutén
Vaníliás krémtúró cukormentesen
Van az desszert, amire akkor sem tudsz nemet mondani, ha tudod, hogy annyi édességet ettél az elmúlt hetekben, hogy a legjobb ruháid sírva árválkodnak a ruhásszekrényedben, mert hiába próbálkozol vele, nem tudod összehúzni azt a fránya zippzárt. Még szerencse, hogy ez egy olyan desszert, amit bármelyik újévi diétába és edzéstervbe beépíthetsz.
Havas Dóra
40 perc
Vörösboros, csokoládés kuglóf
Borral főzni a magyar konyhában sem ördögtől való dolog. Sőt! Rengeteg magyar ételhez használunk alapanyagként bort. Sütni viszont egyáltalán nem szokványos dolog. Pedig, ha ezt a mennyei kuglóf receptet kipróbáljátok, biztos rá fogtok kattanni!
Havas Dóra
