Áruházak Facebook Youtube Üzenet

receptet találtunk

Citromos-levendulás keksz

Répási Eszter
vezető dietetikus

A levendula számos gyógyhatással rendelkezik, ezek közé tartozik a nyugtató, gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatása. A puffadás kezelésére is kiválóan alkalmazható, ugyanis szélhajtó hatással is rendelkezik.

Kép forrás: saját forrás


Tálalás: 4 főre
Előkészítési idő: 20 perc
Elkészítési idő: 15 perc

hozzávalók

70 g finomliszt
70 g mandulaliszt
70 g vaj
30 g eritrit
1 evőkanál chiamag
2 evőkanál víz
1 teáskanál sütőpor
fél db bio citrom reszelt héja
1 db vaníliarúd kikapart magja
fél teáskanál szárított levendulavirág

elkészítés

1

A chiamagot keverjük el a vízzel, majd várjuk meg míg megduzzad.

2

Az eritritet keverjük ki a vajjal, majd adjuk hozzá a liszteket, a sütőport, a vaníliát és a levendulát.

3

Míg a tésztát keverjük, a chiamag is megduzzad, így utolsóként ezt adjuk a tésztához.

4

Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, majd egy evőkanál segítségével, halmozzunk rá kis halmokat a tésztából, és lapítsuk le, hogy keksz formájú legyen.

5

Tegyük 180°C-ra előmelegített sütőbe és süssük meg kb 15 perc alatt.


Allergének: glutén laktóz