Áruházak Facebook Instagram Youtube Üzenet

Inspirációk



Zöldséges sütőtökkrémleves

Az ősz és a tél egyik legkedveltebb levese a sütőtökkrémleves. Ezt rengetegféle módon lehet készíteni, én most egy zöldséges verziót hoztam. Akik nem rajonganak annyira a sütőtök ízéért, azok is bátran próbálják ki, szerintem nem fognak csalódni. Mi nagyon kedveljük a csípős ételeket, ezért nem sajnáltam belőle a jalapeño paprikát, de ez természetesen elhagyható. A hagyományos tejszín helyett készíthetjük laktózmentes, illetve növényi tejszínnel is.

1. lépés

A bacont vágjuk vékony csíkokra, és pirítsuk ropogósra. Ha szükséges, tegyünk hozzá egy csepp olajat. A ropogós baconchipset merjük ki az olajból, és tegyük félre a tálalásig.

2. lépés

A zöldségeket pucoljuk meg.

3. lépés

A hagymát vágjuk apró kockákra, a sárgaréppát karikázzuk fel, és futtassuk meg a baconből kisült zsíron. 

4. lépés

A többi zöldséget (krumpli, karalábé, fehérrépa) kockázzuk fel, tegyük a lábosba. Öntsük fel az alaplével, szórjuk rá a durvára vágott petrezselymet, és főzzük puhára.

5. lépés

Az előre megsütött sütőtökszeleteket tegyük a levesbe a tejszínnel együtt, és botmixer segítségével turmixoljuk krémesre.

6. lépés

A levest alaposan forraljuk fel, közben fűszerezzük ízlés szerint sóval, borssal, jalapeñoval (esetleg egyéb chilipaprikával), szerecsendióval. 

7. lépés

A tökmagot egy serpenyőben zsiradék nélkül pirítsuk meg. 

8. lépés

Tálaljuk a levest a baconchipssel, pirított tökmaggal, locsoljuk meg tökmagolajjal, és ízlés szerint tejszínnel.
Kohári Éva
gasztroblogger, Gluténmentes Íz-Lik blog tulajdonosa
Tudj meg többet
Tálalás: 4 főre
Előkészítési idő: 30 perc
Elkészítési idő:

hozzávalók

bacon 100 g
petrezselyemgyökér 1 szál
zeller 1 kis darab
karalábé 1/2 fb
krumpli 1 db
vöröshagyma 1/2 fej
petrezselyem 1 csokor
húsleves alaplé 1 l
ízlés szerint só
szerecsendió 1 csipet
őrölt fekete bors 1 csipet
ízlés szerint zöld jalapeño paprika
őzőtejszín vagy növényi tejszín 150 ml
szükség szerint egy kevés olaj
pirított tökmag
tökmagolaj
tejszín

A hozzávalók megvásárlásáért látogass el Online Áruházunkba!