Áruházak Facebook Instagram Youtube Üzenet

Inspirációk



Vitaminkoktél gyerekeknek

Az őszi és téli hónapokban nagyon fontos, hogy a gyerekeknek megfelelő mennyiségű vitamint adjunk. A hideg napokon érdemes a kedvenc teájukat pár hozzávalóval turbózni, így vitaminokban gazdag, egészséges ivólét tudunk készíteni nekik. Ez a koktél a 4 éves kisfiam egyik kedvenc téli itala.

1. lépés

Egy lábosba mérjük ki a vizet, reszeljük bele a gyömbért, tegyük hozzá a fahéjat. Forraljuk 2-3 percet.

2. lépés

Vegyük le a tűzhelyről, tegyük bele a teafiltereket, és hagyjuk állni 10 percet.

3. lépés

Öntsük hozzá a narancslét, a citrom és a gránátalma kifacsart levét és keverjünk hozzá ízlés szerint mézet.

4. lépés

Szűrjük le a koktélt és langyosan kínáljuk a gyerekeknek.
Kohári Éva
gasztroblogger, Gluténmentes Íz-Lik blog tulajdonosa
Tudj meg többet
Tálalás: 4 főre
Előkészítési idő: 15 perc
Elkészítési idő:

hozzávalók

víz 2 liter
gyümölcsös teafilter 4 db
100%-os narancslé, vagy frissen facsart narancs 2 dl
citrom leve fél db
gránátalma leve fél db
fahéj 1 rúd
friss gyömbér 1 cm
Auchan akácméz ízlés szerint

A hozzávalók megvásárlásáért látogass el Online Áruházunkba!