Tudatos konyha
Immunerősítés helyett: így vegyük fel valójában a harcot a náthával és téli betegségekkel!
Ahogy az ősz rohan a télbe, úgy rövidülnek és hűlnek a nappalok, miközben növekszik a borongós és náthás napok száma is. Valószínűleg kevesebben vannak, akik a családjukban az elmúlt hetekben-hónapokban ne találkoztak volna náthaszerű tünetekkel, főleg akkor, ha még kisgyerekek is vannak otthon: a bölcsis-ovis korosztá...
Okos Tímea Kitti
táplálkozási és életmód tanácsadó, gasztroblogger, író, újságíró
